Einblicke in das, was uns bewegt.
Wissen, Inspiration und Genuss
Magazin Aus guter Erde
Zum Lesen, Stöbern und Staunen.
Keinen passenden Artikel gefunden.
Unsere Spa-Angebote im Mai
Mai, Zeit für Me-Time!
Basenfasten Die sanfte Auszeit für Körper und Kopf
Basenfasten bedeutet keinen Hunger – sondern einen bewussten Neustart. Für einige Tage kommen ausschließlich basische Lebensmittel auf den Teller: frisches Gemüse, Kräuter, hochwertige Öle. Was bleibt, ist Leichtigkeit. Was wegfällt, ist Ballast.